10 Tips als je wilt helpen bij eenzaamheid

kerstbal2jpgNiet alleen in december, het hele jaar door voelen veel mensen zich eenzaam. Je voelt je vaak zo verdraaid machteloos. Het begint met kennis. Hier zijn vast wat tips:

  1. Als je vermoedt dat er eenzaamheid in het spel is, maak het dan (voorzichtig) bespreekbaar. Iemand zal pas iets gaan ondernemen als ie het zelf als probleem ervaart.
  2. Als iemand zegt dat ie zich eenzaam voelt is dat ook zo. Al heeft ie nog zo veel contacten. En andersom:
  3. Als iemand zegt zich niet eenzaam te voelen, neem dat dan maar aan. Of het nu wel of niet waar is, iemand die het eigen probleem ontkent valt nauwelijks te helpen. Denk bovendien niet te snel dat iemand eenzaam is. Ieder mens is anders, vraag wat de ander zou willen.
  4. Denk niet dat ‘onder de mensen komen’ de oplossing is voor eenzaamheid. Vaak is het dat niet en helpt het mensen van de wal in de sloot. Dit gaat misschien tegen je intuïtie in, maar het is echt waar!
  5. Besef dat voor het blijvend aanpakken van eenzaamheid serieuze hulp moet komen.
  6. Zorg dat je weet waar iemand terecht kan die hulp bij eenzaamheid nodig heeft.
  7. Mensen die hun eigen oplossing vinden omarmen die vaak enthousiaster dan de jouwe… help ze die te vinden en
  8. Verwijs naar de website van het Eenzaamheid Informatie Centrum, met het online programma.
  9. Eenzaamheid, zeker als die al langer duurt, vraagt om professionele hulp, vaak om veel tijd en veel geduld. Vraag niet te veel van jezelf. Of laat je bijscholen (Speciaal voor WMO-loket).
  10. Aandacht is altijd fijn, voor ieder mens. Jouw aandacht is goud waard.

Meer weten? www.eenzaamheid.info

Zelf specialist worden? www.faktor5.nl

Advertenties

Over Jeannette Rijks

Als eenzaamheidsexpert leer ik hulpverleners zoals coaches, therapeuten, trainers en counselors - professionals dus - anderen succesvol helpen bij de aanpak van eenzaamheid. Mijn motto: het kan wel!
Dit bericht werd geplaatst in Anderen helpen, Eenzaam, eenzaamheid en getagged met , , , . Maak dit favoriet permalink.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s