“Die mevrouw is #eenzaam en u zegt dat het niet helpt als ik bij die mevrouw op bezoek ga…

Ze zijn altijd zo dankbaar...

“Blijf je nog even?”

Maar ze is altijd blij als ik kom! En vaak wil ze dat ik nog even blijf!

Dus wat u beweert is onzin.”

Zucht.

Even voor de helderheid: dankbaarheid is fijn, maar het is geen bewijs dat hulp ook geholpen heeft. Iemand kan (terecht denk ik) heel dankbaar zijn voor het feit dat jij probeert iets aan die eenzaamheid te doen.

Maar zodra je weg bent is de eenzaamheid er nog steeds. Misschien wel erger zelfs.

En dat ze willen dat je langer blijft is ook geen teken dat jouw hulp helpt. Eerder het tegendeel. Een teken dat ze zonder afleiding de uren niet doorkomen. En lijden onder eenzaamheid.

Dus hoe hard het ook klinkt: nee, dat soort hulp is geen hulp die mensen leert anders om te gaan met eenzaamheid. Zodat ze niet zo verdrietig zijn. En dankbaar voor elke aalmoes.

Alleen als er echt geen enkel perspectief is, als mensen niet in staat zijn zelf ook maar iets te doen om hun leven vorm te geven, dan is een boerenkoolaanpak een laatste middel. Om het lijden dragelijk te maken.

Het is donders belangrijk dat mensen weten dat je ook aan eenzaamheid kunt werken als je ouder bent. Of minder beweeglijk. En dat je bijzondere resultaten kunt krijgen. Tot op zeer hoge leeftijd leren mensen. Gun jij ze dat ze de kans krijgen te leren omgaan met eenzaamheid?

Net zoals bijvoorbeeld Lydia? Kijk hier de TV uitzending terug.

Advertenties
Geplaatst in beleid, Eenzaam, eenzaamheid, gezondheid, ouderen, Uncategorized | Tags: , , , , , | 1 reactie

Kom op, Rijks, jij was toch eenzaamheidsexpert? En nou is het geen probleem?

Eenzaamheid is hot

Het is november. Dus eenzaamheid is eh… Ja, hot.

Elk jaar in november weet ik het wel: telefoontjes of ik nog een blik eenzamen kan opentrekken. Voor een interview, een verhaal met een hoog zieligheidsgehalte of desnoods een succesverhaal. Of om als restaurant een leuk gebaar te maken en de kerstmaaltijd voor uit te serveren.

Daarom maar weer een keer: de meeste ouderen voelen zich niet eenzaam, ook niet met de kerstdagen. En hoewel ik de laatste zal zijn die het probleem van eenzaamheid bagatelliseert, wil ik ook niet dat het groter wordt gemaakt dan het is.

Ja, klopt.

Zeer, zeer oude mannen van boven de, pak weg, 95, ja die zijn vaak erg eenzaam.

Vind je het gek? Weet je hoeveel dat er zijn bij jou in de buurt?

Verreweg de meeste mensen, ook ouderen, voelen zich niet extreem eenzaam.

Nee, ik maak het probleem niet kleiner dan het is. Alleen duidelijker, hoop ik.

Eenzaamheid is wel een probleem.

Voor kinderen, ouders, alleenstaanden, not-so-very-happy singles. Voor moeders die met een kind proberen er het beste van te maken, voor managers die in de kersttijd ontdekken dat ze de band met hun kinderen kwijt zijn door al het gewerk.

Voor meer dan anderhalf miljoen mensen in Nederland is eenzaamheid een probleem dat zij niet meer zelf oplossen. Jong en oud, slim of niet-zo-erg-slim.

Waarom? Omdat eenzaamheid die langer duurt, waar je maar niet van af lijkt te komen, je verandert. Het maakt je steeds minder geschikt voor menselijke omgang. Totdat je zelf de conclusie trekt: mij lukt het niet.

En dat klopt.

Omdat je niet weet hoe je het moet aanpakken en omdat jouw hersenen niet meer meewerken. Misschien heb je het nooit gekund, leuk met anderen omgaan. Misschien heb je het afgeleerd. Hoe dan ook, je moet het weer leren. Maar eerst moeten die hersenen van jou ietsje anders gaan werken. Dat lukt je niet in je eentje.

Daarom heb je hulp nodig van iemand die weet wat er speelt. Die je kan helpen er weer bovenop te komen.

Je snapt wel dat dat eenvoudiger is als je wat jonger bent dan 95.

De moraal: wacht niet tot de kerst om te ontdekken dat je iets aan je eenzaamheid moet doen. Wacht niet tot je oud bent. Wacht niet tot de brand zo groot is dat ie niet meer is te blussen. Zo hot wil je eenzaamheid niet hebben.

Kom in actie.

 

 

 

Geplaatst in eenzaamheid, hersenen, hersenen, brein, Uncategorized | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

Eenzaamheid is geen ouderenprobleem

Hoe veel last ouderen ook kunnen hebben van eenzaamheid: de meeste ouderen voelen zich niet eenzaam en eenzaamheid komt meer dan tien maal meer voor bij mensen die jonger zijn dan 80 jaar dan daarboven.

Het hardnekkige misverstand als zou eenzaamheid een ouderenprobleem zijn, zorgt er voor dat de meeste hulp wordt aangeboden aan ouderen. Het zorgt er ook voor dat er voor jongeren (zowel kinderen, jongvolwassenen als volwassenen) vrijwel niets in de aanbieding is, als het gaat om echte hulp bij eenzaamheid.

Het zorgt er voor dat mensen zich losers voelen als ze last hebben van eenzaamheid: ‘Ik ben toch geen bejaarde…’

Het zorgt er ook voor dat veel mensen met angst en beven opzien tegen de oude dag, omdat ze verwachten zich vreselijk eenzaam te gaan voelen. Onzin. De meeste mensen gaan zich prettiger voelen naarmate ze ouder worden.

Het zorgt er ten slotte voor dat veel ouderen te maken hebben met een stigma: die zal wel eenzaam zijn…

Gebrek aan kennis maakt vaker slachtoffers. Maar hier zijn het er wel erg veel.

Daarom, voor de duidelijkheid:

Eenzaamheid komt voor op elke leeftijd, onder alle bevolkingsgroepen. Wie in andere opzichten ook al een beetje aan de kant zit waar de klappen vallen , heeft met eenzaamheid ook de wind tegen.

Veertig procent van de bevolking, van jong tot oud, voelt zich te veel eenzaam. Tien procent van de totale bevolking voelt zich erg eenzaam. Dat zijn meer dan anderhalf miljoen mensen.

Van alle 65-plussers voelen zich ongeveer 450000 mensen erg eenzaam. Dat zijn er veel, maar lang geen anderhalf miljoen. Bij de 80-plussers wordt het percentage wat groter, dat klopt. Maar zelfs als je veronderstelt dat daar niet tien, maar twintig procent eenzaamheid voorkomt, dan nog gaat het om zo’n 150000 mensen.

Let op:

1.500 000 (naar beneden afgerond) ernstig eenzaam (chronisch eenzaam) totaal in Nederland

450 000 65-plussers ernstig eenzaam (chronisch eenzaam)

1.150 000 mensen die zich chronisch eenzaam voelen, waar nauwelijks hulp voor is. 

Geplaatst in eenzaamheid, Uncategorized | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

Als eenzaamheid je probleem is…

Nee, ik blog nog steeds niet. Maar dit wil ik wel even delen:

Levensloop Eenzaamheid Informatie Centrum

Eenzaamheid kan op elke leeftijd ontstaan. Afleiding is geen oplossing. Leer ermee omgaan als je jong bent.

Geen idee? Vraag het een deskundige.

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen

Nee, dit is ook geen blog over eenzaamheid, maar…

De brief die je nooit schreef Eenzaamheid Informatie Centrum

Eenzaamheid is een rem op creativiteit. En dat heb je juist zo hard nodig om er uit te komen. Zo zit je in een vicieuze cirkel voor je het weet.

 

Vraag hulp.

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen

Nee, ik blog nog steeds niet, maar…

Apen worden ook gelukkiger als ze ouder worden

Apen worden gelukkiger als ze ouder worden. Net als mensen.

Mensen die zich jarenlang eenzaam voelen worden niet zo oud. Dat scheelt zo maar tien jaar.

Als je je eenzaam voelt, vraag dan hulp. Aan een deskundige. 

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen

Wist jij dit over eenzaamheid?

Nee, ik blog niet. Maar wist je dit?

 

IMG_20171010_085615

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen